May 12, 2025, Monday
२०८२ बैशाख ३०Nepal 1:37:26 pm
Trending
nabin rai

एलोन मस्कको ५ मिनेटको नियम के हो? कसले उनलाई यति सफल बनायो

२०८२ बैशाख २०, शनिबार १६:२८

135

एलोन मस्कले सबै कुरा गर्न सक्षम छन् किनभने उनी आफ्नो समयको उचित व्यवस्थापन गर्छन् र
त्यसको उचित प्रयोग गर्छन्। यसका लागि उसले आफ्नो ५ मिनेटको नियम पालना गर्छ। तपाईं सोच्दै हुनुहुन्छ होला यो के हो?
हामी तपाईंलाई यसको बारेमा बताउँछौं। एलोन मस्क विश्वभरि परिचित नाम हो।
उनी विश्वकै सबैभन्दा धनी व्यक्ति हुन् र टेस्ला र स्पेसएक्स जस्ता कम्पनीका सीईओ पनि हुन्।
मानिसहरूको मनमा प्रायः आउने प्रश्न यो हो कि तिनीहरूले यो सबै कसरी गर्छन्?
जब उनीहरूसँग दिनमा २४ घण्टा मात्र हुन्छ? तिनीहरू यो सबै गर्न सक्षम छन्
किनभने तिनीहरूले आफ्नो समय राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्छन् र यसलाई उचित रूपमा प्रयोग गर्छन्।
यसका लागि उसले आफ्नो ५ मिनेटको नियम पालना गर्छ। तपाईं सोच्दै हुनुहुन्छ होला यो के हो? हामी तपाईंलाई यसको बारेमा बताउँछौं।
एलोन मस्कको ५ मिनेटको नियम के हो?

यो रातारात सफल हुने वा ५ मिनेटमा आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्ने नियम होइन।
यो नियमले एलोन मस्कले आफ्नो दिन कसरी व्यवस्थापन गर्छन् भनेर बताउँछ।
तिनीहरू आफ्नो दिनलाई घण्टामा होइन, ५-५ मिनेटको सानो भागमा विभाजन गर्छन्।
हामीमध्ये धेरैजसोले हाम्रो दिनलाई ठूला भागमा विभाजन गर्छौं
हामीमध्ये धेरैजसोले हाम्रो दिनलाई ठूला भागहरूमा विभाजन गर्छौं, तर एलोन मस्कले आफ्नो सम्पूर्ण तालिकालाई ५ मिनेटको सानो स्लटमा
विभाजन गर्छन्, जसमध्ये प्रत्येकमा फरक कार्य हुन्छ।
एलोन मस्कले हरेक काममा ५ मिनेट किन दिन्छन् ?

हामी प्रायः बेकारका कुराहरूमा आफ्नो समय बर्बाद गर्छौं। जस्तै फोनमा केही बेर स्क्रोल गर्नु, कफी ब्रेक लिनु वा कसैसँग कुरा गर्नु, ५ मिनेट कहिले ३० मिनेट हुन्छ,
म पत्ता पनि लगाउन सक्दिन। साथै, एलोन मस्कको ५ मिनेटको नियमले हामीलाई हरेक काम सावधानीपूर्वक र समयमै गर्नुपर्छ भनेर बताउँछ।
यसले समय बर्बाद हुनबाट रोक्छ र हामी धेरै काम गर्न सक्षम हुन्छौं। यसमा समय खेर फाल्ने कुनै गुञ्जायस छैन
तपाईं ५ मिनेटको नियम कसरी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ?

१. सबैभन्दा पहिले, आफ्नो दिनको ३ सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कार्यहरूको सूची बनाउनुहोस्।
२. त्यसपछि ती कार्यहरूलाई ५ मिनेटको सानो भागमा विभाजन गर्नुहोस्।
३. यसपछि, प्रत्येक ५ मिनेटको कामको लागि टाइमर सेट गर्नुहोस्।
४. केही समय आराम गर्न ५ मिनेटको ब्रेक लिनुहोस्।
५. जब तपाईं प्रत्येक काम ५ मिनेटसम्म गर्नुहुन्छ, तपाईंले कति बढी काम गर्न सक्नुहुन्छ भनेर देख्नुहुनेछ।